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Zwei Stück Marmorgugelhupf auf einem türkisen 1950er Lilienporzellan-Teller, von oben fotografiert.
Frühstück | Süßes + Desserts

Marmorgugelhupf

Ein Wiener Klassiker – aber in vegan. Saftiger Marmorgugelhupf mit Öl und ohne Ei – ein einfacher veganer Marmorkuchen, so flaumig wie das Original.

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Bärlauchspätzle
Beilagen | Hauptspeisen

Bärlauchspätzle

Ein einfaches und vielfach erprobtes Rezept für köstliche vegane Bärlauchspätzle – schmecken als Beilage oder als herzhafte Hauptspeise.

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Eine Schüssel, gefüllt mit cremigem veganem Sauerrahm, aus Cashews hergestellt. Vogelperspektive (von oben).
Basics

Veganer Sauerrahm

Mehr als nur ein Ersatz: Dieser vegane Sauerrahm aus Cashews und nur drei weiteren Zutaten ist cremig, einfach selber zu machen und schmeckt köstlich.

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Rote Rüben Smoothie / Rote Beete Smoothie, aus der Vogelperspektive
Frühstück | Getränke + Smoothies

Rote Rüben Smoothie

Dieser Rote Rüben Smoothie mit Apfel, Karotte, Ingwer und Zitrone ist vegan, gesund, schmackhaft und wunderschön weinrot-pink.

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Ein türkiser Teller mit einigen Haferflockenkeksen ohne Zucker.
Frühstück | Süßes + Desserts

Haferflockenkekse ohne Zucker

Einfache Haferflockenkekse ohne Zucker, Banane, Mehl und Butter – dafür mit viel Geschmack und gesunden Zutaten wie Datteln und Mandelmus.

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Eine Schüssel gefüllt mit indischer Raita mit Gurken, Tomaten und Zwiebel.
Beilagen | Salate

Raita mit Gurken, Tomaten und Zwiebel

Einfaches Rezept für vegane Raita mit Gurken, Tomaten, Zwiebel, Minze, Koriander und Joghurt. Dieses “indische Tzatziki” ist schmackhaft wie erfrischend.

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Mediterraner Nudelsalat mit Rucola und Rucola-Dressing auf einem pastellfarbenen 1950er Jahre Lilienporzellan "Daisy" Teller auf einem Vintage Küchentisch mit grauer Resopal Tischplatte.
Hauptspeisen | Pasta | Salate

Mediterraner Nudelsalat mit Rucola und Rucola-Dressing

Leichter und schneller mediterraner Nudelsalat mit Rucola, Tomaten, Zucchini, Pinienkerne, Oliven, Bohnen und Rucola-Dressing. Perfekt für heiße Sommertage.

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Eine Schüssel mit cremigen selbstgemachten Hummus nach arabischen Originalrezept, garniert mit Kichererbsen, Olivenöl, Petersilie, Paprikapulver und gemahlenen Kreuzkümmel. Von oben fotografiert.
Snacks + Vorspeisen

Cremigen Hummus selber machen

Cremigen Hummus selber machen ist einfach und das Ergebnis so gut. Ein original arabisches Rezept inklusive aller erprobten Tipps und Tricks.

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Drei Scheiben fluffiger Kokosstriezel (veganer Germstriezel mit Kokos), auf einem lila 50er-Jahre Lilienporzellan Teller.
Frühstück | Süßes + Desserts

Kokosstriezel: Veganer Germstriezel (Hefezopf) mit Kokos

Ein saftiger und flaumiger Striezel mit Kokos. Perfekt für Ostern, Allerheiligen oder “nur so”. Dieser Germstriezel (Hefezopf) ist zudem vegan.

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drei herzhafte vegane Kartoffelpuffer ohne Ei, von oben fotografiert
Snacks + Vorspeisen

Kartoffelpuffer ohne Ei

Herzhafte vegane Kartoffelpuffer ohne Ei, Mehl und Zwiebel aus rohen Kartoffeln einfach selber machen. Schmecken wie die Erdäpfelpuffer im “Schweizerhaus”.

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Hallo und Willkommen

Mein Name ist Heidi, schön, dass du hier bist! Seit ich vegetarisch (1990) bzw. vegan (2013) lebe, habe ich unzählige pflanzliche Gerichte kennengelernt und gekocht. Ich liebe Essen ohne Schnickschnack, das (meistens) auch noch gesund und preisgünstig, jedenfalls aber immer köstlich ist. Plantbasedredhead ist meine persönliche, stetig wachsende Sammlung meiner veganen Lieblingsrezepte, die ich hier gerne mit dir teile.
Mehr über mich und meinen Blog.

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Zutat

Ananas - Apfel - Apfelessig - Avocado - Balsamico - Bananen - Bärlauch - Bohnen - Broccoli - Cashewkerne - Datteln - Dille - Erbsen - Essiggurkerl - Fenchel - Fisolen (Grüne Bohnen) - Gemüsebrühe - Gurke - Haferflocken - Hefe - Hefeflocken - Heidelbeeren - Hirse - Ingwer - Joghurt - Kakao - Kakaonibs - Kala Namak - Kapern - Kardamom - Karfiol - Karotte - Kartoffeln - Kartoffelstärke - Kichererbsen - Kiwi - Knoblauch - Kohl - Kohlsprossen - Kokosmilch - Kokosraspel - Koriander - Kraut - Kreuzkümmel - Kürbis - Lauch - Leinsamen - Limette - Linsen - Mais - Majoran - Mandelmus - Mandeln - Mangold - Mayonnaise - Mehl - Melone - Minze - Muskatnuss - Nelken - Öl - Oliven - Olivenöl - Orange - Oregano - Paprika - Petersilie - Pfeffer - Piment - Pinienkerne - Rapsöl - Reis - Rotkraut - Rucola - Sauerteig - Schnittlauch - Schwarzaugenbohnen - Schwarztee - Senf - Sonnenblumenkerne - Spaghetti - Spinat - Stangensellerie - Staubzucker - Tahini - Tofu - Tomaten - Tomatenmark - Vanille - vegane Butter - vegane Milch - Walnüsse - Weiße Bohnen - Weißkraut - Wirsing - Zimt - Zitrone - Zucchini - Zucker - Zwiebel

Gerichtart

Aufstrich - Basics - Beilagen - Brot - Curry - Dal - Eintopf - Energiekugeln - Frühstück - Getränk - Hauptspeisen - Kekse - Kuchen - Laibchen - Pasta - Pizza - Salate - Smoothie - Snacks und Vorspeisen - Suppen - Süßes - veganer Käse

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